Enfermera especializada en Mindfulness, Yoga y Terapia Centrada en la Compasión (CFT). Máster en Mindfulness en Contextos de Salud e Investigación por la Universidad Complutense de Madrid. Con más de 10 años de experiencia como profesora de yoga para infancia y adultos. Acompaño procesos de estrés y ansiedad desde una perspectiva integradora cuerpo-mente. Además, participo en programas de docencia en salud mental en centros educativos, trabajando con niños y adolescentes.