Soy psicóloga de perspectiva integrativa y practico la meditación. Acompaño adolescentes, adultos y adultos mayores a atravesar periodos difíciles, de cambio y transformación. Potenciando recursos personales, facilito practicas meditativas como anclaje para el cultivo de la compasión. Entendiendo esta como la voluntad de comprender y aliviar el dolor. De la misma manera, utilizo la psicoeducación y técnicas de expresión artística para favorecer el auto-conocimiento y autocuidado.