Soy psicóloga formada en Mindfulness y Compasión -CFT- Terapia centrada en Compasión- ACT- Terapia de aceptación y compromiso. Profesora de los Programas MSC- Mindfulness y Auto-compasión y MBCT -Terapia cognitiva basada en Mindfulness. Acompaño procesos terapéuticos individuales para la construcción de recursos internos frente a dificultades en gestión de emociones, depresión, ansiedad, elevada auto crítica, vergüenza, sentimientos de inadecuación, baja autoestima, desmotivación. etc.